Connect with us

Beslenme

Yiyebileceğiniz En Anti-İnflamatuvar 8 Gıda

Admin

Published

on

Araştırmacılar, iltihabı kontrol etmeye yardımcı olabilecek belirli yiyecekleri belirlediler. Birçoğu, diğer şeylerin yanı sıra balık, sebze ve zeytinyağını vurgulayan sözde Akdeniz diyetinde bulunur.взять микрозайм на карту сбербанка

1. Fasulye

Fasulye birkaç antioksidan ve antienflamatuar bileşik içerir. Onlar ucuz bir kaynak lifler, proteinler, folik asit, ve mineraller gibi magnezyum, Demir, çinkove potasyum.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Trending